体のカサカサ|手あれ・唇のあれ・かかとの角質

カサつく部分に尿素配合クリーム

肌にもともと存在するセラミドなどの保湿物質は、水に触れるだけでも流れ落ちて失われてしまいます。
 
お風呂上がりにカサカサするのは、それが原因なのです。
 
カサカサを防ぐには、顔と同様、ボディにも保湿ケアが必要です。
 
ボディは部位によって皮脂の分泌量が違うので、保湿ケアも部位ごとに変えるのがベスト。皮脂の多い背中や胸は、基本的には何もつけなくてOKです。
 
カサつきを感じたときは、油分が少なめで保湿成分の入ったボディ用のローションなどを薄くのばしましょう。
 
手足は皮脂腺が少ないので、油分を適度に含む保湿クリームをていねいに塗ります。
 
ひじやひざなど、カサつきが気になる部位には、尿素配合クリームを使うとよいでしょう。
 
「ボディローションを選ぶとき「赤ちゃん用なら肌にやさしいはず」と思っている人も多 いようです。
 
しかし、じつは赤ちゃん用には殺菌成分などが多く含まれることがあるので要注意。
 
また天然の植物成分を使ったものなどもありますが、肌の弱い人にはかえって刺激になるおそれも。
 
肌に合うものが見つからないときは、アトピー用のスキンケアラインから選ぶと安心で す。

手あれ


 

手をぬらしたらクリームを塗る習慣

手あれは、仕事で頻繁に手を洗う人や家庭で水仕事をする人に多い肌トラブル。 でも、どんなに手があれていても手を使わずに生活はできません。 そのため一度手あれが起こると、角層のバリア機能が壊れ、悪循環をくり返して治りにくくなります。 すでに手あれがおきている場合は、手洗いを最小限にとどめます。 熱めのお湯は乾燥を招くので、ぬるま湯を使いましょう。 洗ったあとは水気をきちんと拭き取り、ハンドクリームを塗るのを習慣に。ハンドクリームはボディと同様、尿素配合がおすすめです。
 

取ったあとの保湿ケアが肝心

かかとのガサガサやひび割れの正体は、厚くなった角質。
 
かかとには皮脂腺が少なく刺激も多いため、角質肥厚が起こりやすいのです。
 
解決策は古い角質を取ることですが、それだけでは、またすぐ新たな角質がたまるので、取ったあとの保湿ケアが重要です。
 
角質ケアのコツは、入浴や足湯で肌表面をやわらかくして行うこと。余分な角質だけが はがれ落ちやすくなります。
 
週1回を目安にして角質を取ったあとは、尿素クリームなどで保湿しましょう。
 

 

唇のあれ

ハチミツとワセリンのパックが効果的! ガサガサしてひび割れていたり、皮がめくれていたり……
 
そんな唇では、口紅もきれいに映えず憂うつになりますよね。
 
そもそもなぜ唇が乾燥しやすいかというと、唇は粘膜と皮膚の境界線で、肌のように皮脂分泌ができないから。
 
また唇の角層は極めて薄いのです。唇があれているときは、皮をむしるのは厳禁。
 
舌でなめるクセも、よけい乾燥して悪循環になるのでやめましょう。
 
おすすめケアは、保湿効果にすぐれたワセリン+粘膜のあれに有効なハチミツのパックです。

関連記事

ページ上部へ戻る